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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-9-28 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
湘云 + 150 本帖被第三期美食风云榜收录,特别奖励50大 ...
火星鲸鱼 + 54
kexin@bj + 60

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, B2 ?( `( U1 {: ]% Z5 S8 W- O$ X0 k4 B  x, |) ]
    原料:鱼肉、盐、番茄沙司、白胡椒粉、糖、淀粉、蛋清、葱、姜
7 G& D: G$ M- x

为了省事直接买的鱼肉,我买的是红鲷鱼,感觉不是太好,我想可能鳕鱼比较好吧。


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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:14 编辑
% v4 _6 y2 ~5 h" u
$ `3 }6 f1 f/ K4 _1 L! v3 [: q* b( e: q( T
; i8 {2 V, S4 v" j9 W" `4 n; n
    鱼肉剁成鱼肉茸

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 3 R# B( C3 N+ k# \4 N5 O: `

9 Q2 P! v8 J/ o3 o
$ i5 T1 i1 T8 T" M* m
$ @$ z/ W- M4 }* i/ s/ I    加入一点番茄沙司,再加入盐、一个蛋清、胡椒粉、葱姜水,拌成糊状。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
/ T# B4 p8 M- N2 C3 G' [$ F# e7 o: L% \" G3 y5 l7 y( w" q+ |* [8 |% B

- a) Q6 p+ A/ a5 E
; M: W( N' J( J- v2 S    鱼肉挤成小丸,在水中氽熟。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
. z3 W. r% [' {( ]3 H! I
1 f! s. w1 r5 X: s' k! V1 I7 |. ]
% n0 a$ i" S2 k8 }
7 H- H) E" q9 h    炒锅放一点油,放入葱花炝一下锅,放入番茄沙司翻炒一下,加入糖。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 1 a( X* a- o* s; y1 B
4 z5 K8 r7 I. `

* N3 R' K( B8 W
- ?4 K5 \4 F, i$ [" r# n    将鱼丸倒入锅里,收一下汁,出锅盛盘完成

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2010-02-16 
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这个成色真不错~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

好吃,好吃,我太佩服亲了

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回复 9# kexin@bj
% l5 Z9 Y+ r7 ?; v: i0 F
. \6 u$ b2 g  ~5 t+ X9 T. ^1 a- n" d
    不好意思,样子不太好看。

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2007-03-03 
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十一长假我也来试一试,宝宝一定喜欢吃的

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2007-03-03 
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楼主小问一下:葱姜水怎么做的

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楼主小问一下:葱姜水怎么做的, n! E% @8 h' ^2 t7 [7 N8 P$ T
songshicheng 发表于 2010-9-29 08:54
+ A2 F6 l$ q  G2 v4 H% J
5 l0 L  q# V! H5 o3 C

; F( v; }1 E1 u( r# C. g    就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。

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2013-10-26 
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这个方法好简单啊,我喜欢吃鱼丸

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2007-03-03 
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就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。 ...
: Z- h$ ]7 u& i- Z% E0 u静静的雨@bj 发表于 2010-9-29 09:16

* H2 }/ `6 R. N# _: G; H; m* r- b) K3 K
9 k" @. l& O1 b# h* v" n: `
5 I9 }# L; S/ m- z7 \4 |谢谢,我打算中午就去买鱼,晚上做

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宝宝生日
2015-05-08 
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本帖最后由 暖暖九月 于 2016-5-24 18:44 编辑 $ F, u, j2 k) ~+ s5 F4 q

" \) N7 r' B4 \+ U" k9 e8 u.....................

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宝宝生日
2008-12-16 
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看着很有食欲
添添

初 三

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宝宝生日
2007-11-11 
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好想吃呀!我就是没有那耐心做~~
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【静静的雨的快乐厨房】 番茄鱼丸
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